imprimerSéances de yoga à la pause déjeuner

Et si vous preniez le temps d’une pause détente à la mi-journée pour vous consacrer à la pratique du yoga une ou deux fois par semaine ?

Reprendre contact avec son souffle et avec son corps. Bénéficier d’un regain d’énergie. Améliorer son efficacité quotidienne. Jouir d’un sentiment de bien-être. Etre animé d’un dynamisme naturel. Entretenir la confiance en soi. Retrouver la clarté d’esprit. Faire preuve de souplesse. Contribuer à un bon état de santé général. Autant de bénéfices que peut vous apporter la pratique régulière du yoga.

Les séances vous sont proposées par ReYoNa – Relaxation Yoga Nature. Elles sont le fruit d’une synergie entre postures, respiration, méditation, concentration et relaxation. Nul besoin d’être particulièrement souple, mince, jeune ou en forme pour commencer la pratique du yoga. Alors entrez dans l’action et expérimentez ! La première séance d’essai est offerte.

Rendez-vous tous les mardis et jeudis de 12h30 à 13h30, à la salle LE 10 de l’Ecole privée de théâtre de Luxembourg, 10 rue des Gaulois à Luxembourg-Bonnevoie.

Et pour plus d’informations, veuillez contacter le (+33) 06 09 31 51 45 ou reyonacontact@aol.com ou encore consulter le site www.reyona.net